「多給一點沒關係吧？」
許多毛爸毛媽總是忍不住多給幾口零食，看著毛孩開心的模樣實在太療癒！但你知道嗎？
零食給太多，不僅容易讓毛孩發胖，還可能引起營養不均或消化不良！
今天就來教你計算毛孩的理想零食攝取量，讓零食變成健康加分的小確幸 🧡

 

✅ 1. 瞭解總熱量需求，才不會超標

毛孩每天的總熱量攝取，包含主食 + 零食。
一般建議零食熱量應控制在每日總熱量的 10% 以內。
舉例來說：

  • 一隻 5 公斤的小型犬，每日總熱量約 300 大卡，零食不超過 30 大卡。

  • 一隻 4 公斤的成貓，每日總熱量約 250 大卡，零食不超過 25 大卡。

✅ 2. 依體型、活動量調整份量

活力旺盛的毛孩，消耗熱量較多，可以適量增加零食份量。
但對於年紀較大或活動量少的毛孩，就要更加控制零食攝取，避免熱量累積導致肥胖。

✅ 3. 選擇低熱量、營養豐富的零食

零食不是不能吃，但要選對！
選擇 低熱量、高營養密度 的天然零食，像是雞胸肉乾、魚乾、低脂肉類點心，
既能滿足毛孩口腹之慾，又能避免攝取過多空熱量。

 

零食是毛孩生活中的小幸福，但千萬別忽略份量控制！
記得：

  • 📌 總熱量不超過每日需求的 10%

  • 📌 按體型與活動量調整攝取

  • 📌 選擇低熱量、高營養的天然好零食

用心計算，讓零食變成毛孩健康快樂的加分項目吧！🧡

➡️ 逛逛嗷嗚商城，挑選低熱量又營養滿分的健康零食，給毛孩最好的日常享受！

你平常都怎麼安排毛孩的零食時間呢？
留言告訴我們，分享你的小撇步！